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Javier Gómez Noya se encuentra ahora mismo entrenando en el complejo de Playitas Resort, donde por su temperatura y clima hacen que el triatleta gallego pueda dedicar muchas horas y carga de kilómetros, tan necesarios en pretemporada. Gómez Noya a dado una entrevista en exclusiva al complejo de Fuerteventura al cual vuelve cada año para realizar los entrenamientos que tan buen resultado le dan luego el resto de la temporada. El triatleta ferrolano de 31 años, galardonado este año con el Premio Nacional del Deporte entregado por S.M. el Rey Don Felipe, nos cuenta entre otras cosas que su principal objetivo de la temporada será la clasificación olímpica para RIO2106

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¿Cuáles son las líneas básicas de tu entrenamiento de pretemporada y en qué se diferencia del entrenamiento que haces en plena temporada competitiva? 

Ahora es un entrenamiento más largo. Sumamos muchos más kilómetros en las tres disciplinas. Trabajamos más el gimnasio y el fortalecimiento, sin embargo durante la temporada vamos de lo ‘general’ a lo ‘específico’. Ahora mismo es una época más ‘general’ por lo que vamos sumando kilómetros y haciendo esa base para luego trabajar más específicamente los ritmos de competición. Ahora es época de hacer muchas horas y por eso es tan buena la isla de Fuerteventura.

De cara a la temporada 2015, ¿tienes previsto introducir algún cambio en tu sistema de entrenamiento? (para intentar potenciar alguno de tus puntos “menos fuertes” o para seguir mejorando en aspectos clave, como la carrera a pie, buscando el sub 29´ en los 10 km del olímpico)? 

No voy a hacer cambios radicales a la hora de entrenar ya que el sistema ha funcionado bien en los últimos años. Pero si bien es cierto que también se cometen errores y hay que pulir detalles. En ese sentido hay que trabajar más la velocidad en la carrera a pie ya que las carreras están cada vez más igualadas y cada vez es más difícil ‘soltar’ a algún triatleta al ritmo. Hay veces que la competición se decide en los últimos metros y los cambios de ritmo es lo que más vamos a trabajar.

¿Cuáles serán tus grandes objetivos para 2015? 

Este año tenemos varios objetivos. Uno es asegurar la clasificación olímpica, que ojalá podamos dejar listo este año para luego poder preparar bien la competición.

Otro de los grandes objetivos es el mundial de la ITU y hacer algunas pruebas de media distancia aunque todavía no las he elegido.

Además de las Series Mundiales ITU, ¿está entre tus objetivos el Mundial de Ironman 70.3 (que ganaste en 2014) y que el próximo año se disputará en Austria?  

Es uno de los objetivos que tengo en mente pero no descarto otras opciones y otros circuitos pero siempre en la distancia de medio ‘Ironman’. Han surgido otras opciones muy atractivas para el año que viene y estamos estudiando qué carreras de media distancia hacer.

El pasado mes de octubre estuviste en Kona (Hawái) como espectador del Mundial de Ironman, seguro que observando con atención y tomando nota de todo…. Mucha gente te ve en un futuro no muy lejano luchando por el título Mundial en Larga Distancia (Ironman); ¿tienes algo decidido en este sentido?; ¿podría ser en 2016 –justo después de los JJOO de Río- el momento en que decidas asaltar el Mundial Ironman?

Podría ser el 2016 o en el 2017. Todavía no lo se. Es cierto que estuve en Kona por ver el ambiente y también por ver el circuito. Tuve la oportunidad de rodar, de entrenar en él y es una prueba complicada con unas condiciones climáticas extremas. El circuito ya es duro pero si le añades calor, humedad y viento, la cosa se complica mucho más.

Creo que es positivo el hecho de haber estado ahí y familiarizarnos con lo que nos podemos encontrar el día que decida competir. Después de Rio 2016, será un objetivo aunque no se de que año exactamente pero algún año habrá que ir.

Hay muchos aspectos que destacan del triatlón como la fortaleza física y mental pero hay uno que destaca desde dentro y desde fuera. La humildad del triatleta en comparación a otros deportes. ¿Por qué es tan diferente este deporte a los otros?

Como en casi todos los deportes, hay gente más humilde y gente menos humilde. En general el triatlón es un deporte en el que tienes que trabajar mucho, echar muchas horas, sacrificarte mucho y aunque ganes carreras como se te suba un poco a la cabeza y no tengas los pies en el suelo, a la siguiente te van a pasar por encima 20 o 30. Entonces esto te mantiene y te hace ser humilde. Es un poco la cultura del triatleta, somos una gran familia y tenemos una gran relación incluso al más alto nivel hay ‘buen rollo’ entre los triatletas y eso es positivo.

gomez-noya-rey-felipeEste año has ganado muchos premios. El último hace bien poco te lo ha entregado el Rey de España. Carlos, tu entrenador también ha sido reconocido este año. ¿Cómo es tu relación con él?

Cuando hice mi primer triatlón en el año 98, también estaba Carlos participando. Fuimos compañeros de equipo durante muchos años como triatletas en el Ciudad de Lugo Fluvial, compartimos habitación y muy buenos momentos.

Hace dos años, después de los Juegos Olímpicos, decidí dejar a mi antiguo entrenador y empecé a entrenar con él. Es relativamente nuevo como entrenador pero es una persona que me conoce mucho y del que ya era amigo por lo que es más fácil esa relación. Nos entendemos muy bien y me ha aportado cosas que me han hecho mejorar. El se ha sabido adaptarse a mi y después de estar muchos años en la élite, tengo una manera de hacer las cosas y no creo que me pudiera cambiar completamente pero se ha amoldado y ha introducido algunos aspectos que nos han ayudado a mejorar.

 

¿Qué te aporta Fuerteventura?

En esta época del año, aparte del clima que es obvio que es mucho mejor que en Pontevedra que es donde vivo, me aporta tranquilidad. Además, Playitas me aporta muy buenas instalaciones para entrenar, una piscina de primer nivel, gimnasio, buenos lugares para correr y además la isla tiene muy buenas carreteras para la bici por lo que puedo trabajar sin preocuparme de otras cosas como por ejemplo si va a llover, si va a hacer frío o si la piscina está ocupada por otra gente. Aquí siempre tengo mi espacio y por eso tanto mis compañeros como yo, repetimos año tras año.

javi-hall-of-fame¿Te veremos algún día compitiendo en el Challenge de Fuerteventura?

Esperemos que si. Conozco muy bien el circuito por haber estado entrenando muchas veces. Es una prueba muy interesante, exigente en la bici y en la carrera a pie. Ojalá que algún año me cuadre por fechas. En el mes de abril es complicado ya que en el calendario ITU hay pruebas en el mes de abril pero estoy seguro que algún año participaré en ella.

Con respecto a Playitas, ¿qué servicios puede ofrecer al triatleta popular y qué ventajas/valores añadidos puede encontrar un triatleta en estas instalaciones, sobre todo en invierno?

Un triatleta de cualquier nivel aquí encuentra unas magníficas instalaciones. La piscina olímpica de 50 metros es una de las mejores en las que he nadado y el gimnasio es muy completo. Hay otros deportes que no controlo tanto pero he visto las pistas de tenis y el espectacular pabellón cubierto para el futbol sala, baloncesto, etc. Buenas habitaciones para descansar, buena comida con un buffet muy amplio que es muy difícil encontrarlo en otros centros de entrenamiento y en otros hoteles.

Estás entrenando en Playitas con Pablo Dapena y Uxio Abuin. Aunque este año faltan algunos integrantes con respecto al año pasado ¿Cómo surgió la idea de la ‘grupeta’?

Es un beneficio mutuo. Tanto para mi como para el resto de triatletas, entrenar juntos nos ayuda. Las sesiones son más llevaderas; es más fácil “sufrir” en grupo que solo. Se genera buen ambiente, en las cenas y en los momentos de descanso. Ahora están Pablo y Uxio pero vendrán más en enero para acabar los entrenamientos.

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Gómez Noya, Pablo Dapena y Uxio Abuin en la piscina de Playitas Resort

 Con tantos trofeos que tienes, ¿cuál es el más especial?  

Tengo muchos trofeos de fuera de las competiciones pero sin duda alguna me quedo con los que he ganado compitiendo. La semana pasada me dieron uno al mejor deportista español pero ¿elegir uno? Seguro que el mundial ITU que gané en Londres en el 2013 en una situación muy desfavorable y ganarlo en el ‘sprint’ final en casa de los hermanos Brownlee que eran los grandes rivales, hace que lo guarde con mucho cariño.

Los viejos rockeros nunca mueren. ¿Por qué esa pasión por el rock & roll?

Viene a través de mi hermano. El es cinco años mayor que yo y siempre le ha gustado el rock & roll, ha tocado la guitarra, siempre ha habido guitarras en casa y al escuchar siempre música me fui enganchando a sus gustos musicales y de ahí esa pasión.

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¿Qué hace Javi cuando no tiene competición? 

Tengo poco tiempo libre. Como decía anteriormente, me gusta la música, me gusta tocar la guitarra, estar con mis amigos y también me gusta viajar por placer y conocer los sitios y no solo ir del hotel a la competición y viceversa.

Test:

 

 

javi-entrevistaUn lugar para vivir: Pontevedra

Un lugar para desconectar: Fuerteventura

Una prueba para competir: Las ‘World Series” de Auckland en Nueva Zelanda

Una canción para tocar: Depende del estado de ánimo pero si elijo una sería ‘Nothing else matters’ de Metallica

Una comida para degustar: Un buen marisco gallego

Una ciudad para conocer: Ciudad del Cabo en Sudáfrica

 

 

Fuente: Playitas Resort

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